El camino hasta la cima de Irad Ortiz Jr.

Por Emmanuel “eMMa” Márquez / foto: NYRA Parecería que fue ayer cuando Irad Ortiz, Jr. subió por primera vez a un caballo, puso el brillante charol de sus botas en los estribos, entrelazó el cuero de las bridas en sus dedos y comenzó a ganar carreras. El éxito del jinete puertorriqueño de 27 años, en los pasados tres años, llegó como un huracán al hipismo … Continue reading El camino hasta la cima de Irad Ortiz Jr.

Guía de estiramientos para atletas multisport

Por Emmanuel “eMMa” Márquez En octubre de 2013 vi a Héctor Cotto, uno de los mejores vallistas por Puerto Rico para esa época, trotar dos [2] vueltas a la pista del Albergue Olímpico en Salinas [casi caminando], realizar algunos estiramientos y maniobras dinámicas antes de comenzar una práctica explosiva con bruscas repeticiones de 60 metros pasando vallas. Desde entonces, comencé a cuestionarme la validez del … Continue reading Guía de estiramientos para atletas multisport

Yo no quiero morir corriendo (reacción al caso de Ahmaud Arbery)

Por Emmanuel Márquez Me gustaría completar mis corridas sin que un humano de raza árida me mate porque “cree” que soy un criminal. Quisiera poder llegar a casa cansado, detener el reloj, quitarme los zapatos en la puerta y tirarme el piso mientras mi mascota lame mi sudor de emoción. Ahmaud Arbery  no va a poder a hacer eso, pero pude haber sido yo, pudistes … Continue reading Yo no quiero morir corriendo (reacción al caso de Ahmaud Arbery)

¿A quién firma Jordan? cómo, cuándo y por qué?

Por Emmanuel “eMMa” Márquez Más que nada yo soy un consumidor voraz de la cultura deportiva, del “hype” de la moda y de observar qué tiene puesto cada cual, cómo, cuándo y dónde lo usa. Ahí la marca Jordan, subsidiaria del gigante Nike, ha tenido un impacto enorme que, en conjunto con la popularidad del reciente documental de ESPN “The Last Dance”,  me ha llevado … Continue reading ¿A quién firma Jordan? cómo, cuándo y por qué?